Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil

Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil ,-Air Kelapa muda lebih terasa manis ketimbang air kelapa tua hal ini dikarenakan kandungan air kelapa muda yang memiliki kadar gula yang lebih tinggi dari kelapa tua. Banyak ibu hamil yang cemas ketika mengkonsumsi air kelapa muda karena diduga akan mengakibatkan keguguran. Secara medis air mengungkapkan kandungan kelapa muda tidak mempengaruhi di dalam kelapa muda aman dikonsumsi dalam jumlah yang wajar selama kehamilan Anda.

Sampai saat ini penelitian menemukan kandungan di dalam air kelapa muda yang berhubungan dengan kehamilan yaitu manfaat dalam menjaga kebersihan air ketuban sehingga membantu dalam menjaga kehamilan. Silhakan Klik Obat Suplemen Vitamin Dan Kalsium Untuk Ibu Hamil

Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Ibu HamilManfaat Air Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil

Kenapa bermanfaat untuk ibu hamil? Selama menjalani masa kehamilan, ibu hami bisa mengonsumsi air kelapa karena memiliki sejumlah manfaat bagi ibu dan janin. Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil tersebut adalah :

1.Dapat Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Air kelapa mengandung asam laurat yang merupakan antiviral, antibakteri dan antijamur. Asam laurat ini akan membantu sistem pertahanan tubuh seperti membantu melawan virus penyebab herpes dan flu. Pasokan asam laurat juga sangat berguna jika menyusui kelak. Zat ini akan membuat bayi yang baru lahir lebih kuat menghadapi penyakit dan infeksi.

2.Membantu Mengurangi Kelelahan

Kandungan elektrolit dalam air kelapa muda sangat baik sekali dalam mengganti cairan tubuh yang hilang sehingga ibu hamil terhindar dari dehidrasi. Garam alami pada tubuh dapat digantikan dengan air kelapa karena mengandung garam alami seperti sodium, potasium dan klorida.

3.Mencegah infeksi saluran kencing

Keluhan yang cukup sering dialami oleh ibu hamil yaitu infeksi saluran kencing karena adanya perubahan hormon dan perkembangan rahim yang menekan kantung kemih. Air kelapa muda ini diuretik alami yang akan membuat ibu hamil lebih mudah untuk mengeluarkan urine dan mencegah terjadinya infeksi saluran kencing. Beberapa wanita yang terbantu dalam mencegah infeksi saluran kemih dengan mengonsumsi air kelapa muda.

4.Melancarkan sirkulasi darah

Air kelapa untuk ibu hamil ini sangat berguna sekali untuk mengurangi pegal dan nyeri yang diakibatkan tidak optimalnya sistem sirkulasi darah. Jika sistem sirkulasi darah tidak optimal, maka janin akan berisiko tidak mendapatkan suplai oksigen yang cukup. Potasium dan magnesium yang terdapat dalam air kelapa berperan penting dalam memompa darah ke seluruh tubuh dari jantung. Potasium juga membantu otot untuk bergerakan syaraf untuk bekerja dan membantu ginjal menyaring darah. Silahkan Klik Vitamin Terbaik Untuk Ibu Hamil Muda

5.Mengatasi Konstipasi

Mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh juga dapat mencegah seseorangan mengalami susah buang air besar atau konstipasi. Air kelapa untuk ibu hamil ini selain mencegah dehidrasi juga dapat mencegah konstipasi.

Perhatian !!! Air Kelapa untuk ibu hamil memang memiliki sejumlah manfaat, tetapi perhatikan beberapa hal berikut jika hendak mengonsumsinya :

  • Jangan berlebihan
  • Pastikan air kelapa berasal dari buah kelapa
  • Pastikan buah kelapa muda jangan tua
  • Jika ibu hamil tidak menyukai rasanya atau malah membuat tidak nyaman hentikan.

Itulah Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil yang bisa kami sampaikan. Semoga dengan adanya informasi ini dapat menambah pengetahuan Anda mengela manfaat buah kelapa muda untuk ibu hamil. Untuk Anda yang pingin tahu informasi terupdate lainnya tentang kesehatan bisa anda simak langsung di obat gagal ginjal.

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *