Makanan Pembersih Ginjal

Ginjal adalah organ tubuh yang berukuran panjang berdiameter 10 cm dan kisaran berat 200 gram. Walaupun ginjal merupakan organ yang kecil, namun kemampuannya sangat luar biasa besar seperti menyaring dan menyerap sisa-sisa metabolsime di dalm tubuh, mengatur kadar garam, mengatur zat pelarut dalam darah, mengatur jumlah air dalam darah, mengatur keseimbangan asam dan basa dalam tubuh, memproses vitamin D agar digunakan oleh tubuh dan satu lagi fungsi ginjal adalah memproduksi hormon eritroprotein. Nah dikarena fungsi ginjal tersebut sangat bermanfaat bagi tubuh kita, maka kita harus menjaga ginjal tersebut agar berfungsi sebagaimana mestinya. Salah satu cara menjaga ginjal tersebut adalah mengkonsumsi beberapa makanan dibawah ini. Baca juga Obat Gagal Ginjal

Semangka
Semangak mempu membuang racun dalam ginjal, karena semangka membantu memecah batu-batu kristal menjadi lebih kecil dan dan dikelurakan dengan mudah tanpa adanya rasa sakit. Untuk mengkonsumsi bauh semnagka ini, anda dapat mengkonsumsinya secara langsung atau juga bisa di  jadikan jus. Buah semangka ini tidak dianjurkan untuk pendertita diabetes.

Buah-semangka-segar

Pisang
Ginjal memiliki potasium yang sangat baik untuk ginjal. Potasium tersebut dapat mengontrol pengeluaran kalsium dalam urin, sehingga ginjal akan berfungsi dengan baik dan juag mengurangi resiko batu ginjal. Dan satu lagi, pisang mengandung fenolik antioksidan yang tinggi, yang berperan mambantu melindungi ginjal.

index

Seledri
Pada beberapa penelitain seledri mampu menjaga kesehatan fungsi ginjal. Seledri mengandung vitamin A, vitamin B1, B2, B6 dan vitamin C dll. Manfaat seledri untuk ginjal adalah mengurangi racun yang menumpuk di dalam urin dan membantu menghilangkan toksin dalam tubuh, serta mengelurakan kelebihan cairan dari tubuh.

111312_3seledri

Apel
Apel mampu membersihkan ginjal dalam melarutkan batu ginjal dan membantu dalam melewati batu ginjal dengan cepat dan tanpa rasa sakit. Untuk mengkonsumsi buah apel ini, sebaiknya jus beserta kulitnya untuk meningkatkan jumlah antiokidan.

Sunpride-Fruit-fuji-apple-2

Daun ketumbar
Daun ketumbar adalah salah atu makanan terbaik yang mampu membersihkan ginjal dari segela jenis racun dan berfungsi sebagai diuretik alami yang mampu mengeluarkan urine lebih bnayak. Daun ketumbar juga bermanfaat untuk mengatasi batu ginjal.

perbedaan-pertama

Jahe
Jahe memiliki kemampuan untuk membersihkan dan memurnikan darah dan ginjal dari semua racun. jahe ini dapat dikonsumsi secara mentah atau juga bisa direbus. Dan jahe juga sangat bagus untuk penderita diabetes.

10-alasan-penting-mengonsumsi-jahe-demi-kesehatan

Kumis Kucing
Kumis kucing dipercaya memiliki khaisat untuk mengaobati penyakit yang berkenanaan dengan ginjal. Kumis kucing tersebut memiliki beberapa kandungan seperti  rosmarinic acid, lipophilic flavonoids, sinensetin, orthosiphol dan orthosiphon. Zat-zat tersebut memiliki peran sebagai anti radang dan antioksidan. Untuk mengkonsumsi kumsi kucing tersebut, bisa diambil daunnya kemudian rebus dan minum air rebusannya.

Khasiat-Kumis-Kucing-Silahkan Klik > Obat Gagal Ginjal

Nah itulah beberapa tanamam atau bahana alami yang bisa dioleh sendiri dirumah untuk membersihkan ginjal. Namun apabila anda sudah terserang beberapa ganggunag pada ginjal seperti gagal ginjal akut, gagal Ginjal kronis, dan batu ginjal, silahkan anda bisa mengunjungi websitenya. Yang mana dalam website tersebut akan membahas tentang cara pengobatan alami untuk gangguan pada ginjal.

Facebook Comments

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *